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生工學院舉辦線上“戶外徒步,舒緩心理”活動
發布人: | 發布日期:2020年05月20日

為了豐富疫情隔離生活,引導大學生關注自身的心理健康。5月16日,生工學院于線上成功舉辦2020年“戶外徒步,舒緩心理”活動,共有122名同學參與此次活動。

本次活動是以心理健康為主題的戶外徒步活動,同學們按照活動要求,安裝步行app。活動過程中,同學們在前期選定的地點進行步行活動,拍攝沿途風景。有的同學選擇在田野之間步行,在參與活動的同時,放松自己的身心,享受新鮮的空氣。有的同學選擇在學校操場步行,在鍛煉身體的同時,回首過去的時光,不忘自己的初心。還有的同學選擇在街道上步行,欣賞街頭風景。本次戶外徒步鍛煉了同學們的身體,同時欣賞了戶外怡人的風景。

本次活動的成功舉辦,不僅提高了同學們的身體素質和免疫力,而且舒緩了同學們疫情隔離産生的疲憊心理,進一步增強了生工學院學子的身心健康。

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